アウトドア アドベンチャー エッセンシャル セルフヘルプ マニュアル
助けを求める正しい方法。
正確な場所を説明できない場合は、救助隊が特定の地域を推測し、捜索救助の効率を高めることができるように、開始位置、方向、歩行時間、周囲の風景をできるだけ詳しく説明する必要があります。
電話で外界に通知できない場合は、音、光と影、狼の煙などを利用して、遭難信号を継続的に送信します。
迷子になったり、夜中に閉じ込められたりした場合、懐中電灯を使用して途切れることのない遭難信号を遭難の方向に送るのは正しいことですが、節電にも注意を払う必要があります。
一番大事なのは方向性をどう決めるか
コンパスがない場合は、周囲の環境や植物を観察するのに役立ちます。北半球のほとんどの地域と同様に、山麓の南側の植生は北側の植生よりも豊かです。 ……
日中の方角を探すときは太陽が一番の基準で、太陽の影で方角を判断することができます。私たちは、太陽が東から昇り、西から沈むことを知っています。地面に棒を立てて、その先端が地面に落とした影の位置に印をつけ、15分後にもう一度棒の先に影の位置に印をつけます。北半球では、最初のマークに左足を置き、2 番目のマークに右足を置きます。このとき、向きは真北であり、南半球では正反対です。
もちろん、ポールがまっすぐであるほど、地面に対してより垂直になり、正午に近づくほど、測定された方向はより正確になります。
野外活動でけがは避けたいものですが、けがを完全に避けることはできません。
食中毒
野生の食べ物を食べて気分が悪くなった場合は、喉をつまんですぐに吐き出し、水をたくさん飲み、できるだけ早く医師の診察を受けてください。やむを得ない場合を除き、屋外で食べるものは何も採らないでください。必要な場合は、ベリーを優先してください。
植物を使用するときは、最初にアレルギーテストを忘れないでください
山にはたくさんの植物があり、茎の中にはたくさんの水がありますが、この水を使って私たちの生存状態を達成することもできます.しかし、一つ覚えているのは、山の中には有毒な植物がたくさんあることです。食べられるかどうかはわかりません。できるだけ食べないようにしてください。食べなければならない場合に備えて、少しだけアレルギー検査を行うことができます.葉をつぶして、舌の下または耳の後ろに約1時間半置きます。
擦り傷や切り傷などの表面的な傷の場合、最初にすべきことは、傷をきれいにし、できるだけ早く止血することです.
出血が止まり、傷が二次的な摩耗を受けない小さな傷には、止血パッチを使用しないでください。傷が大きく深い場合、または血流が多い場合は、止血パッチを使用せず、医療用ガーゼを使用して傷を押さえ、できるだけ早く医師の診察を受けてください。
